很多人把这事想得过于复杂了,挽回翻来覆去其实就那么点东西,经验和方法真的不需要你去看很多。
想成功挽回对方,只要你把握好基本的核心点,不做二次消耗感情的事,能够真正行动起来。
这对于挽回来说就已经足够了。
如果你现在真的想挽回前任,我真心建议你花两分钟读完这篇文章;
或者说先码住待会儿再来看,这绝对是一篇可以拯救你的挽回干货文。
开始之前,我想请你先思考一个问题:
“分手之后,什么是最重要的?”
是道歉、认错?
还是解决问题,让对方看到自己的决心。
还是说马上断联,先给两个人时间冷静冷静最重要?
等等。
其实都不对,这些只会让你错得更加离谱。
这也就是我说的,很多人把这件事情想复杂了。
正确答案是分手之后对方的情绪是最重要的,你之所以做错,是因为你从一开始的方向就是错的,挽回失败自然就是正常的。
为什么说情绪是最重要的,这并不是说解决问题、道歉认错不重要。
而是因为情绪在分手后是最容易入手的。
这也是我刷视频时偶然想明白的,当时是这么一个视频:
一对情侣吵架了,女生在一旁哭,男生这个时候并没有一个劲地说对不起,也没有长篇大论地解释。
而是很乐呵地问女生去不去吃火锅,还是去烧烤,是楼下的那家好吃,还是隔壁小区的好吃
一开始女生并不答话,但男生连着问了几次之后,女生开始回应了,说哪家哪家。
俩人转头开始讨论什么时候过去,刚刚吵架带来的尴尬气氛瞬间烟消云散。
我当时看完这个视频,第一想法是这男生处理得真不错。
但是仔细思考了一番之后,我意识到他做法其实是有点反人性的。
因为按照正常思路,女生都哭了,男生应该是先去跟女生道歉认错,或者说哄一哄,诸如什么我以后再也不会了这种话。
可他却选择问对方要不要去吃火锅烧烤,虽然最初对方也没什么反应,但是连着几下之后对方也开始回应。
我能脑补到的后面剧情就是俩人吃着烧烤,谈笑间就把刚刚的吵架矛盾说开了。
但如果他直接道歉认错,问题大概率解决不了,女生甚至会觉得男生每次都这样,说到做不到。
进而再上升到给的信任感,安全感不足等高度。
其实挽回也是这个道理,如果分手之后你不断道歉认错,一心想解决问题,面临你的只会是对方更多的反感和冷眼。
(有过的经历的朋友们懂得都懂。)
他在决定跟你分手的那一刻,就已经对你很失望了,在他看来前面已经给了你无数次的机会,但是你都没有珍惜。
所以后面你保证的一切在他看来都是空头支票+画大饼。
你越是承诺,越是认错,对方越觉得你虚伪,不真实。
这也就是为什么有些人在刚分手时跟前任的关系还可以,能聊聊天说说话,但是后面俩人闹得十分不愉快。
但如果你想挽回对方,正确的做法就是跟这个男生一样,从对方的情绪入手。
注意是要向对方传递积极情绪,就是一切能让对方开心起来的事物,而不是负面情绪。
只有积极情绪才会让对方想接近你,负面情绪只会让对方厌恶你。
积极情绪的传递也简单,照着视频中男生的模仿就行,不用搞什么太炸裂太新鲜的。
不然对方又会以为你在想什么新点子折磨他呢。
新来的朋友可能对积极情绪比较陌生,没关系,我再给你科普一下分手后传递积极情绪的好处,主要是两点:
1.对方在刚分手后的负面情绪很重,传递积极情绪可以更快将对方从负面情绪拉出来
每个人分手后都会有负面情绪,这是分手直接带来的,因为这不仅仅意味着关系的丧失感,还有一种对自己能力和价值的否定。
他会觉得自己没有经营好感情。
当他处于这种负面情绪时,会很抗拒跟感情相关的东西。
比如说此刻的你,毕竟面对你就意味着要面对过去失败糟糕的感情。
这个时候如果你一直给他发消息,他大概率不回你,或者说带着情绪跟你聊天。
但如果你向他传递积极情绪,他就会更快的从负面情绪中走出来,因为积极情绪可以短暂的让他从负面情绪中抽离出来。
当你坚持传递时,你会惊讶的发现他对你的聊天语气也是慢慢的变好。
中国有句古话叫做伸手不打笑脸人,你一直坚持向他传递积极情绪,这就是在带给他快乐。
试问谁会拒绝一个带给自己快乐的人呢?
2.保持现有的联系频率,并且逐步增加聊天频率。
在分手后对方对你的厌烦程度一定是到达顶峰的。
这时候回你消息的频率指定不会太高,如果你还一直道歉认错,唠叨个不停,他只会越来越烦你。
但如果你坚持向他传递积极情绪,那他起码会跟你保持住现有的聊天频率,相当于可以帮你托底。
但是千万注意不要谈感情谈复合,很有可能让你的努力一夜回到解放前。
以上希望能够帮助到你,如果还有问题,欢迎私信。
我是@李释然,一个专注于情感,婚恋的咨询师,曾帮助2000人走出情感困境。
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