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很多人都对伴侣的前任心存怨恨,尤其是女性,她们总是关心在男朋友/老公心里是不是比前任好,而这种比较的过程可能发生在方方面面。很多现任女友甚至会偷偷关注男友的前任,以至于很多网友调侃道,“比起前任男友,很多前任女友更像是活在他们的现任女友心中”然而,他们的担忧不无道理。

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有心理学家提出,当一个人沉浸在对前任的幻想和怀念中时,可能是因为对现有的亲密关系不满意,这是一种带有逃避性质的心理幻想。所以现在的女朋友太关注男朋友的前女友,不能真正确认她的重要性和优点。她反而会发现他想念前女友的各种蛛丝马迹,这无疑会让人崩溃。

值得注意的是,这个时候,你男朋友对前女友的留恋,并不是对她的真正留恋,而是一种幻想。因为在和你相处的过程中有这样那样的不如意和不愉快,他们可能会幻想出一个完美的女朋友,而前女友恰好是这个完美女朋友的替身。

那么,男朋友有一个刻骨铭心的前女友,该如何正确处理这个问题呢?

首先,你应该自信。每个人都有自己的优势和长处。你男朋友之所以和前女友分手,和你在一起,是因为你和他更合得来。再说,前女友再好也结束了。如果她这么完美,你男朋友就不是你男朋友了。

明白了这一点,你也应该接受前女友曾经存在的事实,和男朋友分享回忆。不要刻意回避,不要提,就当是你男朋友的一部分,才是真实的,完整的,你喜欢他的。

最后,心理学上有一种效应叫做“近因效应”,指的是人们对与人们回忆的时间更接近的人和事有更鲜明的印象。所以,不用担心,你还有那么长的时间,那么遥远的未来,过去的记忆会慢慢淡去,你现在拥有的才是真实的。

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