沐言第592篇原创内容
当他彻底离开你的时候，你才最真切的体会到了失去带来的痛苦。
每当你深夜回顾过往的甜蜜时，心里就像是流血一般的疼着，多想和他重新来过，再次感受他温暖的怀抱。
但是你发现自己无论是说尽好话，卑微乞求，还是据理力争，他却依旧保持着冷漠和无情的态度。
其实，这是因为你不懂得男人的心里在想什么。
所以你的挽回不仅让自己感觉很累，还会让男人离你越来越远。
我下面分享一篇委托人的案例，来告诉你应该如何应对男人分手后的冷漠和无情，帮助你更顺利地进行挽回。
一、案例分享：
我叫小青，今年29岁。
和男友在一起三年多了，本来打算年底去领结婚证的。
但是，最后的结果却不是结婚，而是冰冷冷的分手。
我还记得，我们刚在一起的时候，他无微不至地照顾我，包容我的小脾气，尽量地满足我的很多要求。
我渐渐地对他产生了依赖，把他当成了我生活中的全部。
可是就在上个月，他工作发生了变动，加班越来越多，我们的沟通变得越来越少，我总觉得他没有以前那么在乎我了。
以前每到节日，他总会给我准备惊喜，变着花样让我开心。
而现在，经常一两个星期都不约会一次，我每次跟他提起想约会，他就说自己太累了，想多休息。
这些在我看来，都是他变得不在乎我的表现。
后来，我就开始要求他陪我出去玩，想要通过这种行为来证明他还是在乎我的。
可是他并不是这么想的，只觉得我在无理取闹，不体谅他的辛苦，于是我们的争吵和矛盾越来越多。
终于我忍无可忍了，向他提出了分手，我只是想让他哄哄我，但没想到他立马就同意了。
过后我冷静下来给他发微信，想和他好好谈谈我们之间的事情，结果他说他的心好累，不愿意和我再继续了。
在接下来的几天里，我给他发了无数条消息，打了很多遍电话，甚至找到了他的朋友，希望能帮我说说好话。
可我得到的只有一句冷冰冰的：“不要再找我了，我们已经没有可能了。”
我实在想不通，我这么在乎他，他为什么要这么残忍的对我？
我该怎么做才能挽回呢？
二、沐言解析：
问题一：缺乏安全感
小青在感情中一直都比较依赖对方。
而男友在频繁加班后，缺乏了对小青的关注，让她很没有安全感。
于是小青开始患得患失，频繁试探男朋友是否还在乎自己。
她的初衷是好的，只是两个人缺乏有效的沟通，才导致后面的误会越来越多。
问题二：低姿态挽回
小青因为放不下这段感情，所以才会在分手后无底线的进行让步。
但是她这样盲目的付出，过度的讨好，只会把自己置于感情的低位之中。
对于女人来说，独立不依附，才是让男人保持对你爱意满满的秘诀。
所以，前任不是靠低姿态求回来的，就算你放下尊严侥幸成功，男人也不再会珍惜。
问题三：不懂男人心理
在这段感情里，小青把自己全部的精力都放在了男友身上，过度地关注对方，表面上像是在一味地索取对方的情绪价值。
事实上对于男生来说，他们在感情稳定后，会更愿意为了两个人的未来而奋斗。
这时小青想要的陪伴，虽然是爱情的正常需求，但对于男友来说，他会因为爱情与工作不能同时兼顾，变的压力倍增。
接着，他就会误解小青就是在无理取闹。
三、挽回建议：
01、降低反感情绪
目前来看，前任对小青的抵触心理还是非常严重的。
所以我们要卸下他的心防，初步回暖关系。
其实，你想过没有？
你现在很痛苦，你的男友在分手之后，也痛苦万分，甚至内心里还会对你心存愧疚。
因为愧疚心理会让他想逃避。
所以你要先主动伸出手，才能把笨拙的他从泥沼中拉出来。
我的建议是，保持和前任的弱联系。
如果他主动谈到感情和分手的话题时，不要过多的辩解。
你只需要简短表达，你给他工作生活带来困扰的歉意，去理解他的决定。
这个阶段我们需要聆听对方的话语，从中了解他的内心世界。
为最终复合以及未来感情的经营，打下坚实的基础 。
02、创造机会复合
我们打破分手的误会之后，继续保持住沟通的良好氛围，给对方传递更多的积极情绪。
当你们之间积累的积极情绪足够多了，他就会开始期待你主动联系他，或是主动对你发出约会的邀请。
但是，千万不要见面就急着追问复合。
因为男人此时内心还处于试探期，不要过于表现，否则容易出错。
而且作为女生不要主动提及感情，要学会察言观色，吸引对方主动 。
只有来之不易的感情，男人才会害怕再次失去。
博主简介：
沐言
个案超过1000例，咨询时长超过5000小时
专注于：婚姻、情感领域
擅长：
分手挽回，婚姻修复，二婚复婚，小三分离，离婚疗愈，情感困惑
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