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你是否觉得你的丈夫在情感上与你渐行渐远？也许，他曾经对你的一心一意现在正在减弱；也许他总是托辞回避你……你被“他不再关心我了” 和“他不爱我！”这样的负面想法困扰着；甚至你可能开始对他感到怨恨。你认为共度美好时光是每段婚姻都应该具备的特质，所以你不想在这一点上妥协。

如果你对为什么你的丈夫不想和你在一起感到困惑，下面的原因可能会指导你:

(1)你丈夫承受着来自自己的压力:

有必要记住，面对巨大压力时，男性和女性的反应是不同的。当一个女人被压力压垮时，她倾向于向别人倾诉；但男人的反应大概是沉默，试图自己把事情搞清楚；那时，他不希望别人打扰他。这种反应可能会让他的女人觉得他在感情上已经拒绝沟通。当男人和他的女人处于恋爱期间，他可能从来没有表现出这种不舒服的特征。在那个阶段，他很清楚自己需要在心爱的人面前拿出最好的自己；同样地，当一段关系仍不稳定时，女人也可能试图避免在她的男人面前揭露她真实个性的不好/负面的东西；所以这不应该被视为男人的虚伪。

所以当你老公不想和你在一起的时候，你可能会想他是不是在处理外界的压力；如果你注意到这个迹象，你可能会安慰自己，他需要一些自己的时间。可以理解的是，那时你感觉被排斥在外；但如果你抱怨这样拉大了你和他之间地感情距离，会让他承受更大的压力，事情只会变得更糟。你能做的正确的事情是始终如一地表达你的情感支持——让他知道你和他总是在同一条船上，不管他面临什么情况，你都会坚定地支持他度过难关。

(2)他觉得你很无聊:

在一段长期的关系中，熟悉可能是一种祝福，也可能是一种诅咒。这可能是一件好事，因为熟悉可以帮助配偶了解另一方的喜好、厌恶、需求以及对即将发生的事情的反应。但另一方面，它也能让配偶与另一方对抗，因为它剥夺了神秘感、惊喜感和浪漫感；当一对夫妇开始约会时，一方可能会发现另一方做的一切都令人兴奋和着迷；但在多年的婚姻生活后，配偶可能会觉得关系中的一切似乎都变得索然无味，甚至令人厌烦。特别是对于一个结婚多年的丈夫，他的女人可能会感觉他对她的感情的极大丧失.

所以，当你的丈夫不想和你在一起时，如果你确信最近你的婚姻生活中没有发生任何不好的事情，你可能会考虑是否这种长期的关系已经到了无聊的地步。

(3)你经常对他吹毛求疵:

可能，你的矛盾已经开始影响到他了。比如你答应和老公一起做点事，最后一刻却取消了；当你一次又一次重复这个模式时，他也可能会发展出某种退出模式，把你排除在他未来的计划之外。在这种情况下，这并不一定意味着你的丈夫不想花时间和你在一起，这只是因为他已经习惯了假设你不会花时间和他在一起。换句话说，他已经厌倦了被拒绝的感觉。在这种情况下，你可能会站在他的立场上，你会对他频繁的拒绝感到失望吗？为了解决这种关系问题，你应该坚持你和你丈夫一起计划的事情；即使你因为一些不可避免的原因不得不取消一些计划，也一定要向他解释清楚，而不是简单地离开，让他觉得你不想和他在一起。

(4)他已经制定了其他优先事项:

你的男人可能会表现得孤僻，因为他已经改变了优先考虑的事情。而且有很多事情可以导致他这样做；例如，一个男人可能热爱竞争，喜欢胜利的感觉，所以有时他可能会被这种强烈的欲望冲昏头脑，以至于忽略了生活的其他方面。在这种情况下，他倾向于表现得孤僻，因为他已经改变了优先考虑的事情。换句话说，有时候他把某些事情看得比花时间陪你更重要；也许你的男人也没有意识到你被他忽视了；那么你应该怎么做呢？你不必与他的优先权竞争；相反，只要密切观察他，当他需要你的帮助时，在他身边支持他；也许这样做，你会在更短的时间内引起他的注意。

(5)他觉得你对他做的事情不再感兴趣:

当你的丈夫不想和你在一起的时候，你可以花些时间回想一下，当你的丈夫带着兴奋和喜悦的笑容回家分享他日常生活中发生的事情时，你的反应是什么？你表现得冷淡或疏远吗？例如，你是否只是假装点头；或者拿着手机？如果你这样做了，你必须意识到那些消极或虚假的回应会让他认为你不再关心他。

特别是，当你假装关心他的所作所为/所说的话，而不是表现出真正的兴趣时，不要认为随着时间的推移，他不会说出来。所以，你可能会问自己，有没有很长一段时间在老公面前表现得像一个优秀的聆听者；如果是这样，你就应该在他身边，不断努力，付出你的真心。具体来说，你不必打扰他，但当你注意到他在所从事的工作中取得了很大进步时，你应该对他的努力工作表示赞赏，当他面对困难时，你应该鼓励他做得更好。

(6)你们不再有共同的兴趣:

共同的兴趣是维持长期关系不可忽视的重要因素之一。然而，一切都在变化，一方可能会在某个时候超越另一方。很可能，当你刚结婚的时候，你和你的丈夫有很多共同的兴趣，比如慢跑、游泳、徒步旅行和骑自行车。这些兴趣有助于维持你们之间的联系；但是现在，你可能要花很多时间养孩子，你可能喜欢像在家看电影一样把自己关在室内，或者你丈夫的事业已经占据了他生活的大部分，那么你们中的一个或者两个就不能再像以前那样把时间花在共同的兴趣上了，有些兴趣忽略掉了；此外，经过多年的婚姻生活，你们两人可能也不再有强烈的好奇心去发现和分享彼此的新兴趣；这样的一系列变化，可能会让他不太愿意像以前那样和你共度优质时光。

换句话说，对于想要维持婚姻，应该是一个持续的、主动的过程，不断发现对方在婚姻生活中的新兴趣。

(7)你的丈夫正在经历一段困难时期:

如果你和你的丈夫结婚已经有一段时间了，那么你已经意识到长期的关系不可能总是美好的，因为这是不可避免的经历坎坷。如果这是你男人的情况，你不必要求他完全公开，因为他的自尊心可能变得非常脆弱；此外，你最好不要抱怨他难以走出悲伤；这样只会让他觉得自己无能。当你不能主动和他感同身受时，他会觉得自己是你的另一半，因此，他可能会在情感上离你更远。

最后一句话:

如上所述，你丈夫不想和你在一起的原因有很多。所以你不必急于得出你丈夫渐行渐远的结论。当他拒绝和你在一起的时候，你最好保持耐心和冷静。

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