爱情是婚姻的纽带,从那句无论生老病死、贫穷富有始终不离不弃的誓言开始,起于美好,归于平淡。
但再美好的爱情有时也难免会被婚后的争吵打破,争吵或许会让双方觉得彼此渐行渐远,又或许觉得关系到达了某个阶段,该有所改善了。
好的婚姻需要不断经营,让爱历久弥新,使双方感情稳固,而不好的婚姻,却会让彼此身心俱疲,陷入自我否定,那该如何经营好我们的婚姻呢?
1、学会倾听。大多数时候,随着两个人一起生活久了,我们开始对爱人说的话就不放在心上了。伴侣感觉自己被打扰时,而你却不以为然,让侣怨气越积越多,让伴侣觉得自己的话被当成耳旁风,进而导致更大的信任和感情危机。正确的做法是,当伴侣指出我们的问题所在时,首先要积极倾听,要么尽力满足伴侣的需求,或者彼此商量找到折中之策。
2、适当坦诚的交流。婚后坦诚的夫妻关系是非常重要的,彼此之间应该建立十足的信任感,但是坦诚并非只是实话实说那么简单,还意味着不隐瞒真相和想要提出的事情,不对伴侣撒谎,坦白心迹,向伴侣示弱,都是建立彼此互信的基础,让你们的亲密更上一层楼。
3、学会妥协。任何争吵并不是非要吵出“胜败”,婚姻中出现分歧和争吵在所难免,但学会适当的妥协,可以避免你们陷入情绪的陷阱,而忽略了为什么争吵。双方将自己的需求放到一边,为了共同解决实际问题而努力。一旦争吵扩大,就立即停下来,等情绪稳定后再进行讨论解决。
4、学会将“你”变为“我”。和伴侣发生争执时,切记不要谴责对方或使用侮辱性词汇。许多伴侣喜欢会用第二人称“你”, 而非“我”开头,这种无心之失会伤害到对方。用“我”开始说话能更好地传达自己的想法,使交谈变得积极而富有成效,避免伤害到对方的感情。
5、警惕对伴侣大吵大嚷。很多人在情绪激动时,总是不自觉的提高嗓音,将一件小小的事情上升为火药味十足的争吵。如此做法,引来的不是伴侣更大嗓音的争吵,就是伴侣对你产生惧怕之情,这样非但不解决问题,还会让你们的感情变得越来越糟。
6、重燃激情。婚姻最忌讳的是陷入一成不变,平淡的日子会压垮彼此的神经。此时,不妨在日常生活中做出一些小小的改变,例如假期与伴侣共度浪漫假期,换个场景看场电影,甚至可以做一些彼此不曾做过的疯狂事情,重新找回谈恋爱时的激情与快乐。
7、互相调情。恋爱时,大多数都特别懂得通过眼神、动作、言语来相互表达爱意,但是在一起久了,就会让人忘记如何施展魅力。此时,不妨回想一下你们曾经恋爱的场景,从日常的眼神、笑容、肢体动作开始,给予对方爱的表达。
8、增加身体接触。身体接触是提升亲密关系最好的方式之一。 正确地身体接触能使彼此产生渴望,让伴侣相处也更惬意和亲近。如果你们已经很亲密,身体接触很多,那么要保持。如果你们之间缺少身体接触,那么以后要多多接触。
9、留出属于你们的亲密时间。很多人婚后,被经济压力和孩子搞得焦头烂额,丝毫没有任何精力在亲密关系上,这样的结果,只会让彼此的关系变得冷淡起来。所以,我们必须定期留出点亲密时间,屏蔽任何一切打扰(孩子、工作电话或邮件等),和伴侣一同找出激情,可以定期几次,也可以想多少次就多少次。
10、告诉伴侣你的性偏好。两个人在日常交往中,尽量保持坦诚,特别是在性偏好上。有些人由于感到尴尬或羞愧,不敢将自己的性偏好告诉伴侣,怕对方拒绝或者认为自己心理有问题。其实,只要彼此给予足够的尊重,坦诚的告诉伴侣自己的性偏好或性幻想,并问问对方的喜好,对方也会真诚的反馈给你,他(她)真实的想法,相互尊重彼此的底线,并积极的尝试新鲜事物,也一定让你们的生活变得更加幸福。
11、时刻感恩细微小事。不要将对方所作的任何事情视为理所当然。无论你们多么深爱和欣赏彼此,都应及时地向对方所做的事情表示感恩,而不是用太过熟悉这个借口。如果你们尝试表达谢意,伴侣往往也会给予积极的反馈,让彼此的感情持续升温。
12、多点注意力在伴侣身上。时刻不要忘记赞美对方。不要认为真爱不必说,或许事实可能真是这样,但是没有比亲耳听到爱人的赞美更能让人心花怒放的了,所以,永远不要吝啬夸赞对方,并时刻让自己保持独特的魅力。
13、定期来场浪漫约会。婚后两个人由于生活的琐碎,外加孩子的降临,彼此越来越抽不出时间共度二人时光。所以定期和爱人进行一场浪漫约会,能让彼此重拾刚恋爱时的兴奋与激情。这种激情恰恰是维系长久婚姻的重要因素。
14、相互满足对方的心愿。不仅是性满足,更重要的是让生活意义非凡,充满成就感。这也许会让人感到诧异,但是专家认为夫妇双方拥有独属自己的目标和成就,能够稳固婚姻。
亲密、稳固的婚姻是需要伴侣彼此共同的努力,两个人相知相伴,尊重与关爱并举,激动与平淡共行,感动与感恩常在。
最后,祝愿所有的伴侣能携手一起去迈向更值得期待的未来!
浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值¥2万元的珍贵课程98套。 添加 微信: wx19551978 官网:www.hlqgzx.com
如若转载,请注明出处:https://www.hawhaq.com/3950.html