文|王小稳
微博上曾经有个热搜：“夫妻之间，一天说话不超过10句，这样的日子能过吗？”
跟帖中，90%的女网友表示：“无法忍受。”
爱情初始，你侬我侬，两个人在一起有着说不完的话，恨不得24小时黏在一起。
可是时间久了，步入婚姻，最初的新鲜感渐渐变成了日复一日的倦怠。一天下来，两个人连10句话都说不到。
这种情况，很多女性会感到失落，觉得自己不幸福。
其实，如果你能默默地做好以下几件事情，就会拥抱更好的生活。
01
放下伤痛，调整自己的心态
同事橙子异地恋3年，突然跟男友失去了联系，电话不接，微信不回，QQ拉黑。
橙子连续几天都魂不守舍，以泪洗面，想着他到底在哪里，为什么联系不上。
熬到周末，橙子带上自己做的甜品，奔赴男友所在的城市。结果却看见男友挽着另一个女孩的手，一同进了家门。
她终于明白，男友的不联系，就是不再爱她了。于是她强迫自己放下伤痛，调整心态，走出了阴影。
一段感情的开始，谁都希望能长相厮守。但人心易变，谁也不能保证不离不弃。
当男人不再联系你了，就让这段感情尘封在时光里。
泰戈尔说：“如果你因错过了太阳而流泪，那么你也将错过群星。”
如果你一味地沉浸在分手的痛苦里，你失去的将不止是一段感情，还有闪耀的自己。
即使再痛也要抬头，即使再累也要前行。不要因为一段感情的挫折而让自己失去信心。
02
厚积薄发，努力提升自己
三毛说过，你如果喜欢一匹马，不要试图去追它。你应该去种一片草原，等到草长莺飞，它自然会回来找你。
在感情里，一旦关注点集中在对方身上，你的主动权也就交给了他。
你会因为他的一句话而惴惴不安，忘了自己才是最重要的。
当男人不联系你的时候，你也应该学会从他的世界里消失，去运动，去舞蹈，去阅读，去丰富自己的生活和内心。
电视剧《欢乐颂》里，邱莹莹被男友应勤抛弃后，不再“恋爱脑”，将生活的重心转向工作，
不仅把咖啡店经营得风生水起，自己也散发着自信迷人的风采。
最后，应勤发现了她的好，再次对她告白。他们的感情有了新的转机。
有句话说得好：“你若盛开，风清自来。你若精彩，天自安排。”
不要让自己陷于感情的囹圄，丰富自己的内心，比取悦男人更重要。
只要你努力充实自己，总有一天会收获更好的幸福。
03
打开心扉，去结识新朋友
文学评论家塞·约翰逊曾经说过，一个人在人生道路上如果不注意结识新朋友，就会很快感到孤单。
当你的男人不再联系你，就打开心扉，去结识更多的朋友吧。
有时候，友情比爱情更加靠谱。
好的朋友可以陪你从青春年少到渐生华发，从意气风发到沉稳老练。
美剧《老友记》里就记录着许多这样的瞬间。
当瑞秋放弃婚姻开始新生活时，她一度感觉焦虑不安，是朋友们的支持和陪伴让她拥有重新开始的勇气。
莫妮卡和理查德分手后，是朋友乔伊为她描绘了未来生活的模样，让她能够面对新生活。
菲比说：“生命中恋人来来去去，但朋友是一辈子的。”
朋友是路上的一盏明灯，当你身处黑暗时它为你照亮前方。
不要过分沉迷于自己的感情世界，多和周围的朋友交流，你会发现生活还有更多的精彩。
结语
王尔德说：“爱自己，才是终生浪漫的开始。”
爱情只是生活的一味增鲜剂，
当你的男人不联系你时，只要积极调整好心态，把注意力放在自己身上，好好爱自己，才能拥有更高级的爱情。
作者简介：王小稳，
用文字耕耘稳稳的幸福。
END
作者|王小稳
排版|璇璇子
图片|源网络，侵权删
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