婚姻危机咨询_婚姻危机咨询专家

婚姻危机咨询_婚姻危机咨询专家

作者:肖雪萍(资深心理咨询师、心理作家)

编辑:付洋

来源:婚姻与家庭杂志

女儿两岁时,顾海林和刘燕就为生二孩的事争吵不休。

如今,女儿都快上小学了,事情还没有定论。刘燕常说他们三观不合,还说他爱得太少。

确实,小到作息习惯、饮食口味,大到人生态度、生活规划,两人的想法经常不一样,但其他方面都还过得去。

这些年,为了让妻子同意生二孩,顾海林尽力满足她的所有要求。

刘燕说房子太小,生了二孩住不下,他努力换了一套三居室;

刘燕说养两个孩子经济压力太大,他就辞职创业,几年下来收入可观;

刘燕说照顾两个孩子会让她吃不消,他就拿到父母“一定帮忙”的准话;

刘燕说生二孩会影响工作发展,他主动提议请能干的住家保姆……

可惜这些努力根本没用。最近,当顾海林再次提到二孩话题时,刘燕当场发飙,说再提这事儿就离婚!顾海林觉得妻子不可理喻,也动了离婚的念头。

01

深度交流,避免危机

为了让妻子同意生二孩,顾海林确实非常努力,可是由于努力方向有偏差,非但没有实现他的愿望,还在漫长争吵中损伤了婚姻关系

他并未意识到,刘燕其实是借着拒绝生二孩这件事,来表达对他和婚姻关系的失望。只不过,人的内心非常复杂,可能刘燕也弄不清楚自己的感觉和想法,只是本能地做出反应。

婚姻中,伴侣有很多差异并不是问题;有差异却很少做深度交流、做了交流却没有带着共情的态度,才是问题。

因为,两个人无法在差异部分达成理解,可能会损伤亲密和信任感,最终以一种不可调和的矛盾呈现出来。

比如刘燕可能会觉得,丈夫做的所有事都是为了让她生二孩,自己的感受和需求都被无视,她不再具有人的属性,而是变成了一个生育载体……这可能会激起她本能的反抗。

02

应对危机,可三步走

我们都不是生来就懂得如何处理亲密关系,所以顾海林无需过于自责,可以把眼前的婚姻危机当成生活修炼场,作为学习和自我成长的机会。要解决这场婚姻危机,他可以尝试三步走:

第一步,先冷静下来,思考当前状态的核心问题,反思自己的责任。

比如,回顾女儿出生以来,自己在承担丈夫和父亲的责任上做得怎么样,是否照顾到妻子的需求;和妻子讨论生二孩时,自己的语气和状态怎么样,是否设身处地想过,她在这个家里的感受;对于妻子来说,生二孩到底意味着什么,她真正的担忧和恐惧是什么,她最想要的是什么,等等。

第二步,等伴侣情绪状态还算平稳时,和她深度交流。

顾海林最好先以道歉作为开场白,真诚地告诉妻子,上次激烈争吵后,自己已经做了深刻的自我反思。他认识到在过去婚姻生活中自己的不足之处,对她的理解还不够深入,以至于没有站到她的立场想过她可能会如何认识和感受这段婚姻。然后,再慢慢把自己的所有反思都讲给她听。

只要顾海林是发自真心地反思,并且真诚地向刘燕表达歉意,她一定会接收到他的用心,并开始反思和面对自己的问题。事实上,一段婚姻关系能走到危机的状态,一定是夫妻双方“齐心协力”的结果。

第三步,不再提生二孩的事,而是更多关注婚姻关系建设。

夫妻进行过深度交流、达成更深的理解和共鸣之后,可以一起制定关系改进计划。有些部分还可以邀请女儿参与其中,提升家庭的幸福感和凝聚力。

只要顾海林和刘燕感情融洽,日常生活里充满相濡以沫的幸福感,那么作为爱情的结晶,二孩的到来就是水到渠成的必然结果。

本文摘自《婚姻与家庭》杂志

原标题《为生不生二孩吵翻了》

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